Cách chữa kinh nguyệt không đều

Phụ nữ có rất nhiều rắc rối, một trong những rắc rối đó là kinh nguyệt không đều biểu hiện ở: không đúng ngày kinh, huyết kinh ra lúc nhiều, lúc ít, đau nhiều hơn trước, ói mửa,… Cách nào chữa kinh nguyệt không đều để chị em tìm lại niềm vui trong cuộc sống.

Cách chữa kinh nguyệt không đều theo dân gian

Kinh nguyệt không đều thường do sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể nữ giới. Sự mất cân bằng nội tiết tố thường do sự mất cân bằng về tâm trạng, ăn uống, thay đổi chỗ ở, giảm hoặc tăng cân quá mức, uống quá nhiều rượu, hút thuốc lá,… Các trường hợp y tế dẫn đến kinh nguyệt không đều là: dùng thuốc tránh thai, mắc bệnh phụ khoa, dùng một số loại thuốc chữa bệnh khác.

Nữ giới cần xét lại bản thân có gặp phải một trong những nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt ở trên để tự khắc phục. Nếu do dùng thuốc tránh thai thì nên ngưng và chuyển sang phương pháp phòng ngừa khác (như bao cao su).

Hầu hết các trường hợp kinh nguyệt không đều có thể được chữa trị theo một trong số các phương pháp dân gian dưới đây.

Một ly sữa ấm pha với nữa muỗng cà phê bột quế, dùng 1 lần/ngày trong thời kỳ kinh nguyệt

– Đập dập một miếng gừng tươi, sau đó đun sôi trong nước để và uống 3 lần/ ngày, mỗi lần uống chừng nửa ly nước gừng sau bữa ăn. Nếu khó uống bạn có thể pha thêm chút đường hoặc mật ong.

–  Nếu nữ giới có kinh nguyệt quá nhiều nên dùng món ăn từ hoa chuối, ăn kèm sữa hoặc pho mát. Những món ăn này giúp tăng lượng progesterone và giảm lượng máu kinh.

– Đau bụng kinh nhiều nên ăn món trứng chiên lá ngải rất tốt.

– Xay nhuyễn trái nhàu chín (cả hạt) ép lấy nước cốt uống khoảng 50ml/ngày trong thời kỳ kinh nguyệt.

Những điều nữ giới KHÔNG nên làm trong thời gian kinh nguyệt là:

-Uống nước lạnh dễ làm lạnh bụng và tình trạng đau bụng kinh càng nặng hơn.

– Hạn chế đồ ăn chua, cay, nóng, các chất kích thích rượu, bia, chè, thuốc lá

– Tắm, gội đầu, rửa bộ phận sinh dục bằng nước lạnh, nên dùng nước ấm trong những ngày này.

– Dùng băng vệ sinh quá lâu (1 miếng băng nên dùng tối đa 4 tiếng dù kinh nguyệt bạn ra ít)

– Quan hệ trong thời gian có kinh vì dễ dẫn tới niêm mạc tử cung bị rách và nhiễm khuẩn còn nam giới thì dễ bị liệt dương.

– Làm việc quá sức sẽ dẫn tới đau bụng kinh dài hơn, máu kinh ra nhiều, chu kỳ kinh kéo dài.

Nước trái nhàu Tahitian Noni – Chữa kinh nguyệt không đều hiệu quả

Mùi khai của quả nhàu khiến nhiều người khó chịu, thế nhưng đây được coi là quả trị bách bệnh cho con người (tùy phương pháp chế biến và cách sử dụng). Nước ép trái nhàu Tahitain Noni là sản phẩm độc quyền của tập đoàn Tahitain Noni International là thực phẩm chức năng chữa kinh nguyệt không đều hiệu quả, an toàn cho nữ giới.

Công dụng nước Tahitain Noni

-Giảm đau bụng kinh

-Cân bằng nội tiết tố

– Đào thải các chất độc, máu kinh còn sót lại ra ngoài

– Cân bằng dinh dưỡng cho nữ giới với trên 20 vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

– Giúp loại bỏ đường, mỡ trong trường hợp cơ thể thừa cân, béo phì (tiềm ẩn nguy cơ bệnh tiểu đường, các bệnh tim mạch)

– Hỗ trợ phòng chống viêm nhiễm “cô bé”, các bệnh phụ khoa ở nữ giới

– Các thành phần chống oxy hóa, đem lại sự tươi trẻ cho nữ giới

– Giúp tinh thần lạc quan, vui vẻ, chống stress, căng thẳng về tâm lý

– Tái tạo tế bào mới, củng cố và giúp tế bào hoạt động đúng chức năng

Tahitain Noni được Hội đồng khoa học quốc tế về Trái Nhàu và FDA công nhận chất lượng, an toàn cho nữ giới trong việc hỗ trợ điều trị kinh nguyệt không đều.

Cách sử dụng Tahitain Noni

Mỗi ngày uống từ 30-90ml, dùng tốt nhất trước bữa ăn. Sản phẩm không tác dụng phụ.